Høst
Før høsten går i dvale sparker den en ny start i oss alle.
September måned med naturens utrolige farger forteller oss at et nytt skifte snart kommer.
Dette er naturens måte å vise oss nye muligheter på.
Like utenfor Kirkenes finner vi Sandesdalen. Bildet ovenfor gir et inntrykk av denne flott plassen ved elva. Dette er et sted med gode energier, som er en viktig støtte for å jobbe med øvelser for kropp, sinn og sjel. Derfor blir plassen flittig brukt av gruppene mine.
Her sitter vi og jobber med hver vår mesa. Hver samling utvikles mesaene sammen med oss, og gjenspeiler utviklingen i positiv retning for hver av oss.
Her sitter vi og jobber med hver vår mesa. Hver samling utvikles mesaene sammen med oss, og gjenspeiler utviklingen i positiv retning for hver av oss.
Et dikt av min gode venninne Elin Bremnes:
Treklem
Jeg fant meg et tre og klemte det. La mitt kinn inntil treets stamme.Det var varmt. Det luktet skog. Det luktet furu.
Jeg lukket øyene igjen.Kjente på treets kraft. Kjente på treets energi. Jeg forestilte meg at mine føtter slo rot og traff treets røtter. Jeg følte meg jordet og glad og takket treet for hjelpen det gav.
Etter en krevende dag med sjelejobbing, brukte vi dag nummer to til å la naturen gi sin medisin til oss.
Vi tok turen opp på Jarfjordfjellet.
I dette flotte høstværet ble det utemeditasjon.
Hviletid av Elin BremnesJeg ligger på bakken og hviler, på mykt og nydusjet gress.
Ingen klokke tikker og takker og lager tidspress og stress.Jeg lytter til ukjente lyder og puster av høst.
Jordens rolige pusteslag gir styrke, trygghet og trøst.
Deler gjerne med dere en meditasjon som ble filmet en vakker søndagskveld, der natur
viste seg på det mest praktfulle.
viste seg på det mest praktfulle.
Sett deg gjerne ned, finn roen og lytt ......
Om dette vekker interesse hos deg, send meg gjerne en melding, åpen for info samtale. Min neste StartStasjon begynner igjen 28.- 03 mars 2019
Du kan også sende meg en epost ved å bruke kontaktskjemaet her: